Tezy NLP

Tezy NLP

• Mapa nie jest terenem.
  Nasze mentalne mapy świata nie są światem. Reagujemy na mapy, nie na świat. Łatwiej uaktulanić mentalne mapy, zwłaszcza dotyczące uczuć i interpretacji, niż zmienić świat.
• Doświadczenie ma swoją strukturę.
  Nasze myśli i wspomnienia posiadają odpowiadające im wzory. Kiedy zmieniamy wzór czy strukturę, automatycznie zmienia się nasze doświadczenie. W ten sposób możemy zneutralizować wspomnienia negatywne i wzbogacić te, które nam służą.
• Jeżeli jedna osoba potrafi coś zrobić, każdy może się tego nauczyć.
  Możemy poznać umysłowe mapy ludzi odnoszących sukces i sprawić, by stały się naszymi. Zbyt wielu ludzi uważa, że nie potrafi pewnych rzeczy, nie ruszając się nawet z miejsca i nie próbując. Zacznij udawać, że wszystko jest możliwe. Gdy pojawią się fizyczne lub wynikające z okoliczności bariery, doświadczenie cię o tym poinformuje
• Umysł i ciało są elementami tego samego systemu.
  Myśli stale wpływają na stan napięcia mięśni, oddech, uczucia, a te z kolei oddziałują na myśli. Kiedy nauczymy się zmieniać jeden z tych elementów, to znaczy, że potrafimy również zmieniać pozostałe
• Ludzie posiadają cały potencjał, jakiego potrzebują.
  Mentalne obrazy, wewnętrzne głosy, doznania zmysłowe i uczucia są cegiełkami, z których składają się wszystkie nasze umysłowe i fizyczne zasoby. Możemy nauczyć się budować z nich każdą myśl, uczucie, zdolność, jakich zapragniemy, a potem lokować je tam, gdzie chcemy lub gdzie są w życiu najbardziej potrzebne.
• Nie można się NIE komunikować
  Porozumiewamy się zawsze, choćby bezsłownie, a słowa są często najmniej istotne. Westchnienie, uśmiech, spojrzenie - wszystko to jest komunikatem. Nawet nasze myśli są komunikatami dla nas samych, a innym ujawniają się w naszym spojrzeniu, tonacji głosu, postawie i ruchach ciała.
• Znaczenie twego komunikatu to odpowiedź, jaką uzyskujesz.
  To, co mówimy i robimy, jest odbierane przez innych za pomocą ich mentalnych map świata. Gdy ktoś usłyszy coś innego, niż mieliśmy na myśli, będziemy mieli okazję zauważyć, że komunikat ma takie znaczenie, jakie zostało odebrane. Uświadomienie sobie, w jaki sposób komunikat został odebrany, daje szansę przekształcania go tak, by następnym razem był bardziej jasny.
• W każdym zachowaniu tkwią dobre intencje.
  Każde raniące, bolesne, a nawet bezmyślne zachowanie ma u swych korzeni pozytywny cel. Krzyk - by zostać dostrzeżonym. Uderzenie - by obronić się przed niebezpieczeństwem. Ukrywanie się - by poczuć się bezpiecznie. Zamiast wybaczać czy potępiać takie zachowanie, można oddzielić je od dobrych intencji i pozwolić, by do tych samych intencji dołączyć nowe, ulepszone, bardziej pozytywne zachowania.
• Ludzie zawsze dokonują najlepszych z dostępnych im wyborów.
  Każdy z nas posiada własną niepowtarzalną historię. Nauczyliśmy się, co i jak robić, czego i jak chcieć, co i jak cenić, czego i jak się uczyć. To jest nasze indywidualne doświadczenie. Na jego podstawie musimy dokonywać wszystkich naszych wyborów; dopóki nie nauczymy się czegoś nowego i lepszego.
• Jeżeli nie udaje się to, co robisz, rób coś innego. Rób cokolwiek innego.
  Jeżeli zawsze robisz, to, co zawsze robiłeś - to zawsze będziesz dostawać to, co zawsze dostawałeś. Jeżeli chcesz czegoś nowego, zrób coś nowego, zwłaszcza że masz tak wiele możliwości wyboru.

Set as favorite

Bookmark

Email This

Hits: 2376

Trackback(0)

TrackBack adres do tego komentarza

Komentarze (0)

Napisz Komentarz

Twoje Imie

Twój Email

Twój Website

Tytul Twojego komentarza

Twój Komentarz

smaller | bigger

Subscribe via email (Registered users only)

I have read and agree to the Terms of Usage.

Dodaj Komentarz